Wann: 10. Mai, 18:30 - 20:00 Uhr
Wo: Tanzwerkstatt Hamburg, Eifflerstraße 1, 22769 Hamburg
Wie viel: 15 € pro Person [Bezahlung vor Ort in bar]

Sara: „AcroYoga setzt sich aus den Worten Akrobatik und Yoga zusammen. Wir kombinieren die Achtsamkeit und den Flow, den wir aus dem Yoga kennen, mit der Stärke und dem Zusammenwirken aus der Akrobatik. Zwei Körper, die gemeinsam eine Art Tanz erschaffen.

Zu einem AcroYoga Kurs kann man super alleine kommen, da wir in 3er Gruppen üben und immer wieder durchtauschen. Es braucht keinerlei Vorerfahrung und allein in der ersten Stunde kann man so vieles schaffen, was man zunächst nicht für möglich hält :-)

Ein Workshop startet mit einem gemeinsamen Warm-Up. Darauf folgt der akrobatische Teil, bei dem wir ein paar Grundfiguren und evtl. erste Übergänge lernen.

Ich bin Sara von "feel the flow", unterrichte seit 6 Jahren AcroYoga in Deutschland und Europa und freue mich immer wieder neue Menschen für diese Bewegungsform zu begeistern.

Liebe Grüße,
Sara

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HINWEISE

• Kommt nach Möglichkeit bitte mit eigener Isomatte
• Straßenschuhe sind im Tanzsaal nicht erlaubt
• Im Anschluss an diesen Workshop findet im Saal eine Forró-Party statt. Für Teilnehmer dieses Workshops ist der Eintritt frei.