Creamos una rutina personalizada para que realices en donde estés, las veces que quieras, de acuerdo a tus necesidades. Vos nos contás que estás buscando y nosotras armamos TU RUTINA.
Los puntos principales a tratar en general son:
Corregir tu postura, trabajar flexibilidad y fuerza, desarrollar el equilibrio.
Trabajar mente y cuerpo, liberar tensión, stress, migrañas, mejorar la concentración.
Volver al eje, a tu equilibrio.
Esta orientado a todas las personas que quieran reorganizar su día para crear un hábito saludable.
Si sos deportista podemos armarte una rutina para estirar toda la musculatura y principalmente el tren posterior.
➡Consta de dos encuentros:
1ero: tiene la finalidad de escuchar la necesidad de cada persona para desarrollar y armar su práctica. Brindaremos sugerencias para que empiece a mover el cuerpo. Analizaremos tu postura y dolencias si las hay.
2do: tiene la finalidad de enseñarte la práctica personal y algunas posturas.
Este segundo encuentro será grabado para que lo puedas ver las veces que necesites.
Enviaremos videos como material complementario para que te acompañen en este transitar.
➡Modalidad: Online por zoom.
➡Valores: pack dos encuentros + consultas: $40.000.
Si estás en el exterior 70 usd (se abona por wester unión)
➡Duración del encuentro: 60 minutos.
➡Métodos de pago: deposito o transferencia, mercado pago.👇Es importante para nosotras que completes el siguiente formulario.
Una vez completo te enviamos por mail los datos para realizar el pago y nos envias el comprobante.
A la brevedad nos pondremos en contacto para coordinar el encuentro.
