JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.
Форма для разработки индивидуальной схемы похудения
Для получения максимально индивидуальной программы необходимо заполнить форму более подробно. Если будут заполнены только обязательные поля, мы вышлем вам общие рекомендации и меню на неделю.
Sign in to Google
to save your progress.
Learn more
* Indicates required question
Email
*
Your email
Как еще с вами можно связаться? Укажите номер телефона или соцсеть
*
Your answer
Я соглашаюсь на ежемесячную email-рассылку особых предложений, новостей и обновлений
*
Да
Присылайте только особые предложения
Нет
Имя
*
Your answer
Ваш вес
*
Your answer
Ваш рост
*
Your answer
Ваш возраст
*
Your answer
Ваша дневная активность
*
Минимальная активность, передвижение по городу на транспорте, сидячая работа, отсутствие тренировок и прогулок.
Небольшая активность, передвижение по городу пешком, прогулки, тренировки 3 раза в неделю.
Средняя активность, небольшие движения на работе, передвижение по городу пешком, прогулки, тренировки около 5 раз в неделю.
Активность выше среднего, активные движения на работе, передвижение по городу пешком, прогулки, тренировки более 5 раз в неделю.
Повышенная активность, активные движения на работе, передвижение по городу пешком, длительные прогулки, ежедневные тренировки.
Высокая активность, активные движения на работе, передвижение по городу пешком, длительные прогулки, ежедневные интенсивные тренировки.
Очень высокая активность, тяжелая физическая работа, частые передвижения по городу пешком, длительные прогулки и спортивные прогулки, ежедневные интенсивные тренировки или соревновательные дни у спортсменов.
Сколько вы хотите весить?
*
Your answer
Как вы думаете, в чем ваша причина набора веса?
Your answer
Во сколько вы встаете и во сколько ложитесь? (укажите отдельно выходные и рабочие дни)
Your answer
Во сколько обычно у вас завтрак, обед, ужин и перекус?
Your answer
Как часто вы готовите?
Your answer
Занимаетесь ли спортом или другой активностью? Если да, то чем именно?
Your answer
Любите ли вы спорт или различные тренировки? Если да, то что именно?
Your answer
Имеются ли какие-либо заболевания?
Your answer
Есть ли у вас аллергия на определенные продукты?
Your answer
Что вы любите кушать?
Your answer
Какие напитки вы предпочитаете? (чай, кофе, газировки, минералка, чистая вода и т.д.)
Your answer
Какие продукты и блюда вы не едите и не любите?
Your answer
Вы увлеченный человек? Вы всегда знаете чем заняться?
Your answer
Имеется ли у вас хобби или дело, которое может занять вас на долго?
Your answer
Вы ставите различные цели для достижения?
Да
Нет
Хочу попробовать
Clear selection
Вы уже пробовали похудеть? Какими способами? Какие были результаты? Если не получилось, то почему?
Your answer
Есть ли еще какая-либо информация, которую вы хотели бы сообщить?
Your answer
Submit
Page 1 of 1
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google.
Report Abuse
-
Terms of Service
-
Privacy Policy
Forms
