¿Cuál es la importancia de la alimentación y de la actividad física para mi salud mental?
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¿Qué acciones me son posible realizar para mantener una buena salud mental, de acuerdo a lo expuesto en el vídeo?
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Cree una conclusión a partir de las preguntas que usted respondió, sobre las reflexiones personales. No es necesario mencionar asuntos personales, sólo la reflexión.
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Cree una conclusión a partir de las preguntas que usted respondió, sobre las reflexiones de su entorno. No es necesario mencionar asuntos personales, sólo la reflexión.
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¿Cómo este manejo del estrés se relaciona con la fisiopatología de la depresión estudiada en la clase anterior?