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FORMULARIO DE HÁBITOS ALIMENTICIOS
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¡¡¡¡BIENVENIDOS Y ENHORABUENA!!!! YA ESTAS EN EL ÚLTIMO PASO ANTES DE COMENZAR A TRABAJAR JUNTOS.
¿Cuantas comidas hace durante el día)
*
2 comidas
3 comidas
4 comidas
5 comdas o más.
¿En qué momento del día tiene más hambre?
*
Al levantarse
En la comida
En la cena
Other:
¿Pica durante el día? ¿El qué?
*
No
Si, por lo general dulce
Si, por lo general salado
¿Come pescado fresco al menos 3 veces en la semana?
*
Si
No
¿Cuantas piezas de fruta come al día?
*
1
2
3
4 o más
¿Que tipo de carne suele consumir mayoritariamente?
*
blanca (pavo, pollo o cerdo?
Roja (vaca, buey....)
No consumo carne
¿Tomas café?
*
Si
No
Ocasionalmente
¿Consumes leche?
*
Muy poca, solo con el café
En grandes cantidades
Prefiero leches vegetales (soja, arroz, almendra...etc.)
¿Practicas deporte? ¿Cuál? ¿Cuantas horas a la semana le dedicas?
*
No
Si 3 h/semana
Si más de 3h/semana
Other:
¿Cuántos kg quieres controlar?
*
3 kg
5 kg
10 kg
Más de 10 kg
¿Estás satisfech@ con tu peso actual?
*
Si
No
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