天城流湯治法ワークショップ陰術　岩崎陽子学士

天城流湯治法陰術のワークショップです。

天城流湯治法の陰術は呼吸とともにヨガのポーズをとりやすくしてからだを実際に緩めていくセルフケアの方法。

呼吸をしながら行うことによりからだに意識を向けて内観しながら、身体の痛み、歪みを自分の力で取り除いていく方法や身体の調整を行う方法を習得します。

陰術を行うとヨガを何年も続けた方のように身体が緩んで柔らかくなり、免疫力もアップします。

天城流湯治法陰術の師範でもある岩崎陽子先生の醸し出す柔らかな雰囲気の中、身体も心も緩めましょう。


天城流湯治法ワークショップ陰術　

日時:10月18日(月)
時間:10:00~11:30
場所:新宿文化センター4階　和会議室
〒160-0022 東京都新宿区新宿6-14-1
https://www.regasu-shinjuku.or.jp/bunka-center/

講師: 天城流湯治法学士　岩崎陽子
参加費: 5,000円
当日お支払いください。
持ち物: 筆記用具、水、汗拭きタオル、
締め付けの無い服装
柔らかな素材のパンツ等、（ストッキング、スカート、ジーンズはお避けください。）
着替える場所はございます。


★ご来場の際にはマスクの着用をお願いいたします。

お問い合わせ
天城流湯治法ケアサロンからゆる　笹原玲子
sasarei49@gmail.com