🥦Навчись круто готувати та ще отримай за це подарунки!  
Не витрачайте час на  перекус та НЕздорове харчування.

Запишись на літній курс  “Сам собі дієтолог або як зробити для себе ідеальний раціон харчування” та  отримай індивідуальний план харчування згідно Аюрведи.  🥦


🍍Старт нового літнього  курсу: 29 червня. Тривалість: 6 занять щосуботи з 13:00 до 16:00.

💚Чим корисний  курс?💚

✅Аюрведа. Основи та практичне застосування.
✅Опануєте «Формулу здоров'я» фітотерапевта Тараса Зінько.
✅Розробите режим сну, питний режим та повноцінне здорове харчування “для себе”.
✅Сформуєте раціон на кожен день.
✅Навчитесь контролювати свою  вагу.
✅Будете на “ти“ з суперфудами
✅Зможете без страху  використовувати спеції
✅Приготуєте  корисні солодощі за нестандартними рецептами.
✅Нарешті зможете відмовитись від рафінованого цукру та багато іншого!

Що вас чекає?
🥑18 годин теорії й практики
🥑Більше ніж 12 страв
🥑Спільний шопінг
🥑Домашні завдання  та контроль виконання
🎁Гарантований подарунок для учасників — книга з основ здорового харчування.

🤗По завершенню курсу ви зможете здивувати своїх близьких та друзів новими стравами.
 
🎁А також особливий подарунок  -  розіграш індивідуального  плану харчування згідно Аюрведи.

💥Хто викладатиме курс?💥
🍋Тарас Зінько, аюрведичний фітотерапевт, дієтолог.
🍋Лідія Голубова, професійний кондитер, вегетаріанка з 22-річним стажем.
🍋Вікторія Нерознікова, шеф-кухар з багаторічним стажем, ведуча кулінарних курсів.
🍋Олена Білодід, професійний музикант, мати трьох дітей, практикує здорову дієту багато років.

⚡Коли? Щосуботи з 13.00 до 16.00. Старт 29 червня, тривалість 6 занять.
⚡Де? Студія йоги і медитації “Mantra House”, вул. Дудаєва, 14, другий поверх.
⚡Ціна
при оплаті до 27 червня  700 грн.
з 27 червня– 800грн.
⚡Група розрахована на 10-15 людей. А ви вже зареєструвалися?