📌【💥MOVE ASSOCIATION 網上視像體適能課程 💥】📢📢
MOVE網上課程現正招生!保持健康體魄都係非常重要既一環,參加網上ZOOM 視像體能班,只需要簡單既裝備,就可以與教練在線上一齊做運動,讓更多小朋友可以留家運動及學習,Keep住日常運動可以增強抵抗力及體能,希望各學員可以在家一起進行體能訓練。,約埋你一齊ZOOM住做體能!💪💪
🌟課堂內容🌟
✅主要以體適能訓練為主
✅跑姿與擺手的練習
✅抬腿練習、訓練肌肉的動作
✅伸展運動
🌟🌟 (31/3或之前) 完成報名及付款可享75折 $60/堂 x 4堂 = $240 包電子證書 (其後$80/堂) 🌟🌟
▶️ (K-ZOOM13) 幼兒班課堂日子:◀️
適合年齡::已就讀K1-K3
上課日子:逢星期一、三
(4/4、6/4、11/4、13/4)
時間:11:00 - 11:30 (30mins)
費用: $80/堂 x 4堂 = $320
▶️ (K-ZOOM24) 幼兒班課堂日子:◀️
適合年齡::已就讀K1-K3
上課日子:逢星二、四
(5/4、7/4、12/4、14/4)
時間:11:00 - 11:30 (30mins)
費用: $80/堂 x 4堂 = $320
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▶️ (P-ZOOM13) 兒童班課堂日子:◀️
適合年齡::已就讀P1-P6
上課日子:逢星期一、三
(4/4、6/4、11/4、13/4)
時間:10:00-10:45 (45mins)
費用: $80/堂 x 4堂 = $320
▶️ (P-ZOOM24) 兒 兒童班課堂日子:◀️
適合年齡::已就讀P1-P6
上課日子:逢星二、四
(5/4、7/4、12/4、14/4)
時間:10:00-10:45 (45mins)
費用: $80/堂 x 4堂 = $320
* 如不成班會安排全數退回 *
* 網上ZOOM課程不設補課 *
👇🏻如有興趣嘅學員,煩請填寫GOOGLE表單報名:👇🏻
*有興趣學員請先預備以下事項作事前準備*
🌟課堂預備物品🌟
✅ 預備一部電腦 /手機 / 平板電腦
✅ 下載「ZOOM Cloud Meeting 」Apps / 在電腦網頁版開啟加入會議:
https://us02web.zoom.us/join✅ 建議學員穿著波鞋及合適的運動服裝
✅ 準備水樽、充足飲用水及毛巾
✅ 確保有充足空間進行活動
✅ 準備瑜伽墊鋪在地下 (如有)
*在登入ZOOM 時,請您輸入"學員中文全名,以便教練或職員點名作記錄,謝謝*
* 網上ZOOM課程不設補課 *
我們收到閣下之登記表格後,如成功報名之學員將會發送確認信息。
如有任何查詢,歡迎Whatsapp 5710 6555 或電郵至
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