10月は新しいクラスも開催！！

⭐️通常オンラインヨガ日時
毎回クラス内容は変わります！
＜クラス時間60分＞クラステーマ：土台を安定させる
10/4 （日）    9:30~10:30　

10/17（土）   9:30 ~10:30　フロースタイル、マインドフルな朝を迎えよう！
10/25（日）　9:30~10:30　アームバランスで土台を整え広がりを感じる
10/28  （水）   21:00~22:00　おやすみ前のリラックスヨガ【 最後は心地よいシャバアーサナ】

⭐️料金
1レッスン　　　お１人　1500円          　 
3回チケット　　お１人　4000円
4回チケット        お１人　5000円


※3回クラスはこの期間内の別日程に１回振替可能です。
※同じ回線でご友人／ご家族と一緒に参加される場合はご相談ください。参加費についてご案内致します。
※振込期日はレッスン前日までとなります。


⭐️⭐️【特別企画！】⭐️⭐️
２weekチャレンジ！10/4（日）~19（土）
毎日15分
⭐️ヨガトレ
⭐️1日１つ深めるヨガアーサナ
⭐️呼吸法、マインドフルな時間

特別クラスとは・・・・？？？ 
Make your hesrt brilliant　の進化版！
GWにMake your hesrt brilliant7日間チャレンジに参加された方もいたかと思いますが、
今回はよりデイリーに、継続チャレンジをしてみよう！という企画です！
内容はこの３つ！
体を鍛える：ヨガトレーニング
ヨガを好きになる：1日1ポーズ
心を整える：呼吸、瞑想、哲学tips

まずは2week!!
一緒によりヨガと自分を好きになる時間を過ごしましょう！

内容は録画しオンタイム参加が難しい場合ははご覧いただけるようにします！
スケジュール
10/4               10:40~11:00
10/5〜10/9   8:10~8:25
10/10,11,12        21:00~21:15 （朝動画を送ります）
10/13~16      8:10~8:25
10/17             10:40~11:00

参加費：3500円
               初回特別価格：上記クラスと一緒に受講の方は2500円
　　　　　　　　　　　

LINEグループかFBのグループで情報のご案内やみんなでコミュニケーションしていきますので
そちらのご準備をお願いします。

※最低遂行人数6名



どのクラスでもポースのサポートをするプロップスをクラスで利用します！
プロップスとはヨガのポーズを深めるために使う道具のことです。
このクラスでは、下記を利用してポーズを深めます。
スポーツタオル（ベルト）
バスタオル（ブランケット）
ブロック　（もしなければ大丈夫です）
壁（もしあれば）




⭐️zoomというミーティングアプリを使います。申込完了した方にのみURLをお送りします
　（携帯からも参加可能です）
⭐️当日ご自身のカメラをオフすることも可能。お家の中が見られたくない場合は画像オフをご利用ください
⭐️初めての方でもお気軽に参加いただけます🌲

⭐️申し込み方法
①事前に参加希望日時、コースを選択しお申し込みください。
②お申し込み後、お支払いをお願いいたします。
③お支払い受領が確認できましたら、クラス参加用リンクを送付致します。
④PCまたはスマホを準備して、当日お時間になったらリンクからオンライン会場へお越しください。
※できるだけ前日までに参加表明をいただけると幸いです。
※当日急遽参加可能になった場合も是非ご連絡ください。

⭐️支払い方法：LINEPAYまたは銀行振込
LINEPAY：ラインウォレット にチャージ後送金をお願いします。私のラインID: yurilily1107 
　　　　　わかりづらい場合は私から送金リクエストもおくれるのでお知らせください。
　　　　　（LINEPAYのお支払いは手数料なしです）
銀行振込：住信SBIネット銀行　レモン支店　普通　8314430　クボタユリ

※LINEPAYでのお支払い方法にご質問はご遠慮なくメッセージください。
※銀行振込の際、お振込手数料はお客様負担をお願い致します。
※お振込後の返金は致しかねます。予め御了承ください。

Lily Yoga / 伊藤ゆり

ご不明点はflora.lily.0405@gmail.com、ないしは各SNSアカウントでお受けしております。