Evaluación formativa 4 - Educación Física Y Salud 4° AB

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Evaluación formativa 4 - Educación Física Y Salud 4° AB - Semana 21

OBJETIVO: Reconocer las capacidades físicas en diferentes situaciones manteniendo un comportamiento seguro.

OA6: Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales.

OA 11: Practicar actividades físicas, demostrando comportamientos seguros, como: realizar un calentamiento en forma apropiada; utilizar de manera adecuada los materiales y las instalaciones para evitar el riesgo personal y de otros; escuchar y seguir instrucciones; asegurar de que el espacio está libre de obstáculos.

Indicadores:
- Manipulan de forma adecuada los materiales propuestos para la clase.
- Ejecutan un calentamiento de manera correcta.
- Ejecutan de forma correcta los ejercicios de calentamiento.
- Ejecutan actividades físicas de fuerza, como transporte de compañeros, tracción y empuje.

Profesor: Claudio Morales Olave
Fecha : 31 de agosto al 4 de septiembre del 2020

NOMBRE Y APELLIDO *

CURSO *

INSTRUCCIONES

Lee atentamente el siguiente texto y luego responde a las preguntas 1 a la 5.

1.-¿Qué enfermedades crónicas intenta prevenir el día de la actividad física? *

1 point

a) Musculares.

b) Respiratorias.

c) Cardiovasculares.

d) Discapacidades motrices.

2.- ¿Cuándo es el día de la actividad física? *

1 point

a) 6 de abril.

b) 10 de abril.

c) 1 de Mayo.

d) 12 de Junio.

3.- ¿Qué institución creo el día de la actividad física? *

1 point

a) Ministerio de salud.

b) gobierno nacional de Chile.

c) Agencia de calidad de la Educación.

d) Organización mundial de la salud.

4 .- El día internacional de la actividad física esta dirigido a: *

1 point

a) comunidad de los diferentes colegios del mundo.

b) comunidad de los diferentes colegios de CHILE.

c) Solo a las familias.

d) Entrenadores de club deportivos a nivel mundial.

5.- Es importante la clase de educación Física por que: *

1 point

a) aprendemos nutrición

b) aprendemos a trabajar en equipo

c) formas de evitar enfermedades.

d) todas las anteriores.

6.- ¿Qué capacidad física es la que se ve reflejada en la ejecución de este ejercicio? *

1 point

a) Velocidad.

b) Fuerza.

c) Resistencia.

d) Equilibrio.

IMGEN 1 - Observa la siguiente imagen y responde las preguntas 7 Y 8.

7-. Contesta la alternativa correcta *

1 point

a) El niño de polera roja esta empujando el carro.

b) el niño de polera con lineas esta frenando el carro.

c) El niño de polera roja esta tirando el carro.

d) El niño de polera celeste, está frenando el carro.

8.- La capacidad física que predomina en los niños de camiseta roja y celeste en relación a empujar o jalar el carro es: *

1 point

a) Resistencia.

b) Velocidad.

c) Flexibilidad.

D) Fuerza

9.-cuando hablamos de mantener un comportamiento seguro dentro de la clase debemos considerar: *

1 point

a) Calentamiento - estiramientos - hidratación.

b) Hidratación y Calentamiento.

c) Calentamiento específico para el ejercicio a realizar.

d) Hidratación y estiramientos en diferentes momentos de la clase

10.- La siguiente imagen representa: *

1 point

a) movilidad articular y calentamiento general.

b) estiramientos y movilidad articular con balón.

c) movilidad articular y calentamiento específico.

d) estiramientos y calentamiento específico.

11.- ¿Qué capacidad física podemos comprar entre las dos imágenes? *

1 point

a) fuerza y equilibrio.

b) velocidad y resistencia.

d) fuerza y resistencia.

d) fuerza y velocidad.

12.- Seleccione la alternativa correcta en relación a la imagen adjunta. *

1 point

a) Golpear un balón corresponde Equilibrio estático.

b) Posición de cuadrupedia corresponde a Equilibrio Estático

c) Hacer la rueda corresponde a equilibrio estático.

d) Correr o trotar corresponde a equilibrio estático.

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