【5月開催分】参加申し込みフォーム
Re.Ra.Ku PRO主催のウォーキング&ランニングイベントです♪
・運動習慣をつけたい!
・健康体力を向上させたい!
・コミュニティを広げたい!
・誰かと一緒に運動したい!
・ランニングを趣味にしたい!
・フルマラソンに挑戦してみたい!
などなどお考えの方、ぜひ一緒にウォーキングやランニングを行いましょう♪
ご自身の目的に合ったイベントに、Let's entry!!

※ウェアレンタルは「半袖Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー」と、一式ご用意がございます。(有料:各税込200円)
※スポーツソックス300円(税込)にて販売しております。
※最少催行人数は3名となります。
※荒天中止。雨天も中止の場合がございます。
※イベント中止の際はご登録いただいたメールアドレスにご連絡させていただきます。
平日のイベント:当日の13時までにご連絡。
休日のイベント:前日の20時までにご連絡。
※イベント中撮影した映像、写真、記録等は店舗のInstagram等へ掲載させていただきます。予めご了承くださいませ。

▶︎参加費について
参加費無料イベント
・ゆるっとシティラン
 ※別途、施設利用料として800円(レンタルバスタオル付き)を頂きます。

1,500円イベント
※施設利用料、参加費、各種レンタル類全て込み

・皇居観光ゆるっとJOG(ホットサンド1/2カット付き)
・皇居スローJOG
・皇居2周10kmRUN

▶︎当日のスケジュール
【夜のイベント】
19:00 受付開始、レンタル品貸し出し、お着替え
19:20 イベント開始(挨拶、写真撮影、準備体操)
19:30 RUN スタート
イベント終了後は、自由解散・シャワー&お着替え
※平日の閉店時間は22時となります。

【朝のイベント】
9:00 受付開始、レンタル品貸し出し、お着替え
9:20 イベント開始(挨拶、写真撮影、準備体操)
9:30 RUN スタート
イベント終了後は、自由解散・シャワー&お着替え
※終了後におかわりRUNしたい方は各自でGO!

※決済方法について
 竹橋皇居前店:QR決済もしくは現金
 永田町店:完全キャッシュレス(現金不可)
 (クレジットカード、QuickPay、iD、楽天Edy、交通系IC等、各種QRコード決済)
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ゆるっとシティラン♪【ラン初心者大歓迎◎】(歩く&走る)
▶︎ゆるっとシティラン♪【ラン初心者大歓迎◎】(歩く&走る)
完全初心者向け!
以下のような方にピッタリです!
・運動を始めたいけど、1人だと不安...
・ランイベント参加してみたいけど、どれもペースについていけるか不安...
・どうせランニングするなら、楽しみながらやりたい!


まずは皇居のことをよく知っている"Re.Ra.Ku PROスタッフ"と一緒にゆるーく街ランしませんか^^
 走るペースは、おしゃべりしながらでも息切れしないペースなので、体力が不安な方でも大丈夫!

▶︎参加費:参加費無料!!
※別途、施設利用料として800円(レンタルバスタオル付き)を頂きます。

※走る距離は5km〜7kmとなります
※走るペースは1km8分〜8分半のゆったりペースです

STEP1 皇居スローJOG♪ 皇居1周or2周 (ラン初心者大歓迎☆)
STEP1 皇居スローJOG♪ 皇居1周or2周 (ラン初心者大歓迎☆)
以下のような方にピッタリです!
・運動初心者です!
・ランニングを趣味にしたいけど、
 どのくらいの距離とペースで走ればいいかわからない!
・久しぶりにランニングを再開するのでまずはゆっくりペースから!


"Re.Ra.Ku PROスタッフ"と一緒に皇居周回にチャレンジしてみませんか^^

▶︎参加費:1,500円
※施設利用料、参加費、各種レンタル類全て込み

※皇居1周5kmか2周10kmのご希望は当日伺います。
STEP1ではコミュニケーションを楽しめるゆったりペースで行います。
※1km7〜8分ペースを目安に走ります。
※途中歩く場合もあります。

STEP2 皇居2周10kmRUN♪【2周にチャレンジ!】
STEP2 皇居2周10kmRUN♪【2周にチャレンジ!】
STEP1よりペースを上げて、皇居2周ランに挑戦です!
以下のような方にピッタリです!
・ランニング習慣が身についてきた!
・もうちょっとだけペースを上げて走ってみたい!
・1人でのペース走は苦手。
・誰かと一緒なら走れそう!


▶︎参加費:1,500円
※施設利用料、参加費、各種レンタル類全て込み

※1km6分半ペースを目安に走ります。
皇居観光ゆるっとJOG♪ ホットサンド付☆(運動初心者◎)
皇居観光ゆるっとJOG♪ ホットサンド1/2カット付☆(運動初心者◎)
運動初心者向けの「ウォーク&ジョグ」イベントです!

以下のような方にピッタリ!
・走るのは苦手だけど、歩きなら!
・どうせ運動するなら景色など楽しみたい!
・誰かと仲良く運動できるコミュニティが欲しい!


休日の朝からちょっと身体にいい事して、
美味しいホットサンドを食べて充実した1日を過ごしましょう♪

▶︎参加費:1,500円
※施設利用料、参加費、各種レンタル類全て込み
ホットサンド1/2カット付き(メニューは選べません)
開催中止のご連絡について
悪天候で開催が難しいと判断される場合や、最小催行人数(3名)に満たない場合にはメールにて【開催中止】のご連絡をさせていただきます。
平日夜のイベントについては、当日の13時までに
土日祝開催のイベントについては、前日の20時までに
メールにてご連絡させていただきます。
*
保険について
当イベントの参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
*
キャンセルについて
エントリーされているイベントの前日15時までに下記アドレス宛に必ずご連絡をお願いいたします。

re.ra.ku.pro@gmail.com

以下3点をご記入のうえ、メールをお送りください。
・お名前
・イベント名
・キャンセル理由
*
A copy of your responses will be emailed to the address you provided.
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