LOMPAT JAUH

您的浏览器中未启用 JavaScript，因此无法打开此文件。请启用 JavaScript，然后重新加载。

LOMPAT JAUH

Soal Online PJOK

Nama *

Kelas *

Kelas 81

Kelas 84

Kelas 91

Kelas 92

Kelas 93

Kelas 94

Kelas 95

Kelas 96

SMP TERBUKA

Panjang dan lebar bak lompat dalam lari jauh adalah ... *

5 分

a. 9 m x 2,75 m

b. 7 m x 3,75 m

c. 8 m x 2,75 m

d. 6 m x 2,55 m

Tujuan utama lompat jauh adalah ... *

5 分

a. melompat dengan gaya yang ekstrim

b. melompat dengan gaya yang indah

c. melompat sejauh mungkin

d. melompat sambil melambai ke fans

Pemberian tanda pada awalan lompat jauh dinamakan dengan ... *

5 分

a. landing

b. awalan

c. tolakan

d. check mark

Pada waktu tolakan dalam lompat jauh posisi kedua lengan ... *

5 分

a. di bawah

b. diangkat ke atas

c. di belakang

d. di samping

Hasil lompatan pelompat jauh dihitung dengan ... *

5 分

a. hasil lompatan yang terjauh

b. lompatan yang tidak diskualifikasi

c. lompatan terindah

d. hasil lompatan tertinggi

Dalam melakukan lompat jauh gaya berjalan di udara saat melayang gerakan kakinya sebaiknya ... *

5 分

a. seperti jongkok

b. seperti mengayuh sepeda

c. seperti melompat

d. seperti berenang

Ada berapa macam gaya dalam melompat jauh ... *

5 分

a. 1 gaya

b. 2 gaya

c. 3 gaya

d. 4 gaya

Jarak awalan lompat jauh adalah ... *

5 分

a. 20 m – 25 m

b. 25 m – 30 m

c. 30 m – 45 m

d. 35 m – 40 m

Arah tolakan pada lompat jauh sebaiknya membentuk sudut ... *

5 分

a. 35°

b. 40°

c. 45°

d. 50°

Berapakah panjang papan tumpu lompat jauh *

5 分

a. 70 cm

b. 80 cm

c. 50 cm

d. 60 cm

Nomor giliran pelompat jauh ditentukan dengan menggunakan ... *

5 分

a. musyawarah

b. kecepatan

c. ranking

d. undian

Yang bukan gaya-gaya di dalam lompat jauh adalah ... *

5 分

a. Hang Style

b. Schnepper

c. western roll

d. walking in the air

Istilah check mark dalam lompat jauh adalah ... *

5 分

a. pemberian tanda pada awalan

b. tanda melompat

c. pemberian tanda berlari

d. tanda menginjak tumpuan

Lari secepat mungkin dan langkahnya tidak boleh diubah adalah prinsip ... *

5 分

a. melompat pada tumpuan

b. awalan lompat jauh

c. start lari lompatan

d. gaya berjalan di udara

jenis gaya yang seperti orang yang sedang menggantung dalam lompat jauh disebut ... *

5 分

a. walking in the air

b. gaya jongkok

c. Hang Style

d. gaya berjalan di udara

Pasangan tenisWalking in the air dapat disebut juga dengan ... *

5 分

a. gaya jongkok

b. gaya terbang

c. gaya menggantung

d. gaya berjalan di udara

Pada saat mendekati papan tumpu tindakan yang paling tepat adalah ... *

5 分

a. fokus pada papan tumpuan

b. kekuatan lari ditambah

c. menurunkan kecepatan lari

d. langsung melompat ke papan tumpu

Nama lain Hang style adalah ... *

5 分

a. schaenepper

b. walking in the air

c. ortodok

d. western roll

Pada saat melakukan gaya jongkok yang mendarat terlebih dahulu adalah ... *

5 分

a. lutut

b. kaki

c. tangan

d. badan

Gerakan lompat jauh dibagi menjadi empat, yaitu ... *

5 分

a. awalan, lemparan, tolakan, dan mendarat

b. awalan, tolakan, lompatan, dan mendarat

c. awalan, lemparan, selancar, dan mendarat

d. awalan, tolakan, melayang, dan mendarat

提交

清除表单内容

切勿通过 Google 表单提交密码。

此内容不是由 Google 所创建，Google 不对其作任何担保。举报滥用行为 - 服务条款 - 隐私权政策

表单