健康体操教室(郷ケ丘会館) お申込み 
【健康体操教室】
動きやすい身体づくり!いつまでも歩ける足腰づくり!
いきいき健康長寿を目指して、動くことで身体を整える
椅子に座ってできる機能改善体操と健脚・健脳体操

ご存知ですか?
「ロコモティブシンドローム」
介護が必要となる、寝たきりになる原因の約25%はロコモティブシンドローム(運動器の障害)と言われています。
筋肉が衰えて関節の動かせる範囲が狭くなることで歩けなくなってしまう・・・
そうなる前に!ロコモ予防!!
一緒に体操しましょう。

★場所★
・郷ケ丘会館 郷ケ丘2丁目7-15(マンママリィの裏側)
★日時★
・日曜日10:00~11:00(1か月3~5回)
 休講日については事前にご連絡します。
★参加費★
・2,500円(税込)月謝制です。
・入会時にスポーツ安全保険に加入していただきます。別途加入料がかかります。

お申し込みされる方は、下記に必要事項を入力の上送信してください。
皆様のご入会をお待ちしております!どうぞよろしくお願いいたします。

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個人情報の取扱いについて ※必ずお読みください。 *
ご入会にあたっての同意について ※必ずお読みください
さちうえる(代表 手塚幸恵)主催のレッスンを安全にご利用していただくために、
下記の文章を読んでいただき同意を頂きますようお願い申し上げます。

なお、ご同意いただけない場合は、当レッスンを利用いただくことが出来ませんので、ご了承ください。

【レッスン利用における自己責任】
・ 利用時は自己の健康状態を把握し、良好な状態でご利用ください。

・ 今後健康状態に変化があった場合には、速やかに医師の診断を受け、利用に関する注意事項が発生した場合には、担当指導者    
 に遅滞無く申し出願います。

・ 利用時に身体的・精神的な不快感(頭痛、胸部痛、血圧異常、失神、めまい、不整脈、心臓発作、脳卒中、出血、感染、筋・
 靭帯・腱・関節などの傷害、死など)が生じる可能性があることご理解くださり、ご自身の責任の上参加ください。

・ 利用時にご自身の施設や器具に破損が生じた場合、当方が弁償の義務を負わないことを理解ください。

【スポーツ安全保険への加入について】
・ レッスン中の万が一のケガ等に備え、スポーツ安全保険にご加入いただきます。
  保険期間は1年間で、年度ごとに更新となります。(毎年4月更新)
  保険料 64歳以下 1,850円 65歳以上 1,200円

【教室の退会について】
・ 教室の退会については、前月の月末までにお申出ください。月末までにお申出の場合、退会月の月会費は頂きません。
 当月の退会については、月会費を全額お支払い頂きますので、必ず前月の月末までにお申出ください。
教室ご入会にあたっての同意について両方にチェックをお願いします ※必ずお読みください *
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