Las actividades varían en cada pueblo en función de las características y naturaleza de los grupos ya consolidados durante los últimos cursos.
En Barrado el horario de Marcha con bastones es Lunes y Miércoles de 11:00 a 12:00
La actividad consiste en realizar marcha a pie utilizando bastones para implicar más grupos musculares y así aumentar el gasto cardiaco, mejorar la coordinación y aumentar el tono muscular.
El nivel de exigencia es medio. Esta destinado a un publico que pueda caminar con soltura, no hay limite de edad.
El importe de la actividad será de 5€ al mes hasta finalizar el programa. (Abril) Será necesario tener bastones (el monitor cuenta con algunos para empezar, pero luego hay que adquirir unos)