Nodarbībā tiek apskatītas tēmas par:
• sabalansētu uzturu grūtniecības un zīdīšanas periodā;
• pārmaiņām organismā, uztura paradumu maiņu, optimālu svara pieaugumu grūtniecības laikā, uztura ietekmi uz vēl nedzimuša bērna veselību;
• pēcdzemdību depresiju un tās saistība ar uzturu;
• veselīgu un sabalansētu piebarojumu bērnam pēc 6 mēnešu sasniegšanas.

Lai palīdzētu nostiprināt nodarbības laikā iegūtās zināšanas, pēc nodarbības dalībniekam tiek izsniegta recepšu grāmatu “Veselīga maltīte bērniem”. Apmeklējot nodarbību tiešsaites režīmā, grāmatu dalībnieks var izņemt Alauksta ielā 21, Rīgā, darba dienās laikā no 10:00 līdz 17:30.

Nodarbība notiks 5.aprīlī plkst.15:00.

Vienas nodarbības ilgums būs 90 minūtes.
Nodarbība tiek organizēta līdz 15 dalībniekiem.

Nodarbības šobrīd notiek Zoom platformā.

Pieraksts un dalības atteikšana nodarbībām ir OBLIGĀTA prasība.