Kurš teica, ka piedzīvojumi ir domāti tikai jauniešiem? Pekstiņi vien! Mēs,
Adventure therapy Latvia pārstāvji, uzdrīkstamies izaicināt šo apgalvojumu,
piedāvājot tev iespēju pieredzēt to, kam no sirds ticam paši – vecums nav
šķērslis nedz jauniem atklājumiem un piedzīvojumiem, nedz personīgai izaugsmei un veselībai, nedz līdzsvarotām
aktivitātēm un patiesai kopā būšanai.
Būt par senioru reizēm var būt izaicinoši, īpaši, ja tiek piedzīvotas nozīmīgas
pārmaiņas dzīvē – atvadīšanās no darba, kļūšana par vecvecāku, tuvinieka vai
drauga zaudējums u.c. Šajā laikā kļūst aktuāli jautājumi: Kā man būt tālāk? Kā
es piedzīvoju šo jauno lomu? Ar ko lai piepildu savu dzīvi? Kas mani sagaida nākotnē?
Kā uzturēt savu fizisko un mentālo veselību? Kā rūpēties un mīlēt sevi? Kā tikt
galā ar emocijām, kas ikdienā pārņem? Vai joprojām spēju veidot jaunas
attiecības un kā uzturēt jau esošās? Ja arī tev galvā biežāk raisās šie un
līdzīgi jautājumi, nekā dzimst atbildes uz tiem, uzdrošinies un pievienojies
mūsu piedzīvojumam!
Šīs piedzīvojumu terapijas programmas ietvaros mēs kopīgi dosimies dabā, lai
saudzīgi un apzināti pievērstos sev, uzdodot iepriekš minētos un citus tavā
pārmaiņu posmā tik būtiskus jautājumus. Atbilžu meklējumos atbalstu sniegs ne
vien pieredzējuši piedzīvojumu terapijas praktiķi, bet arī mūsu uzticamie
sabiedrotie - meži un upes, vējš, mākoņi, kalni un lejas. Un, lūdzu,
nesatraucies – mēs parūpēsimies par to, lai piedzīvojumu fiziskā puse būtu
samērīga un atbilstoša tavām iespējām! Katrs piedzīvojums norisināsies ne tikai
apkārtējā dabā, bet arī savā iekšējā pasaulē, jo, izmantojot dažādas
terapeitiskas aktivitātes un sarunas, būs iespēja patiesāk iepazīt gan sevi,
gan arī citus, un radīt jaunus maršrutus piepildītākas un harmoniskākas dzīves
veidošanai.
Īsumā:
KAS? Piedzīvojumu terapijas programma.
KAM? Senioriem, kuru dzīvē norisinās pārmaiņas un kuri vēlas saņemt atbalstu šajā dzīves posmā.
KĀ? Grupā, līdz astoņiem cilvēkiem.
CIK ILGI? Programmas kopējais paredzamais ilgums ir seši mēneši. Tikšanās notiks reizi mēnesī (kopumā sešas reizes) un katra no tām ilgs vienu pilnu dienu, piesakoties programmā, dalībnieks piesakās visām dalības reizēm.
DATUMI? 01.10.22., 19.11.22., 10.12.22., 14.01.23., 11.02.23., 11.03.23.
KUR? Katrā izbraucienā dosimies uz atšķirīgu lokāciju. Izbraucot no Rīgas, būs pieejams transports, ir iespējams braukt arī patstāvīgi ar savu transportu no citām Latvijas vietām.
CIK MAKSĀ? Viena programmas diena -120 Eur (kopā 720 Eur). Maksājot par visu programu uzreiz – 600 Eur (120 Eur ietaupījums).
KAS IETILPST CENĀ? Transporta izdevumi, izbraucot un atgriežoties Rīgā; ēdināšana (pusdienas, vakariņas, vieglas uzkodas); nepieciešamais inventārs aktivitātēm dabā; telpu noma; vadītāju – piedzīvojumu terapijas praktiķu, pakalpojumi.
PAPILDU IZDEVUMI: Nav.
PROGRAMMU VADA: Adventure Therapy Latvia komanda: Anna Golubeva (kustību un deju terapeite, ergoterapeite), Unda Avota (ergoterapeite, sociālā darbiniece) un Māris Resnis (piedzīvojumu eksperts). Visi kopā mēs esam piedzīvojumu terapijas praktiķi.
