参加希望日時にお間違いがないかご確認ください

当日の参加用ZoomのURLを開催1時間前までにメールで送付いたします

ヤフーメールで送付しますので、迷惑メールに振り分けられないように設定をお願いいたします
＊パソコン以外で参加される方は、事前にZoom　アプリをダウンロードして下さい

当日はストレッチを一緒に行いますので動きやすい服装でご参加ください
＊床の上や椅子で行うストレッチになります

定員に達した場合は別途連絡させていただきます