This is the registration Form for the workshop
TAI CHI RELAXATION mit Dagmar Bock
Dieser Workshop lädt dazu ein, in die Entspannungstechniken des Tai Chi einzutauchen. Es werden Tai Chi Übungen vorgeschlagen, die darauf abzielen, den Körper und die Gedankenaktivität in die Enspannung einzuladen. Der
Workshop umfasst einzelne langsame Dehnübungen im Stehen, inspiriert
von einer Entspannungsroutine, die von Master Chen Bing entwickelt
wurde. Durch regelmäßige und langfristige Praxis dieser Übungen wird die
Flexibilität, Stabilität und Haltung verbessert, Muskelverspannungen
werden reduziert, die Blutzirkulation wird gefördert und sie können dazu
beitragen, Müdigkeit und Stress auszugleichen. Calming to body and the
mind.
"Hardness is easy to practice, but softness is difficult to develop. Only through softness, however, can true hardness be found, and with it true power."
Chen Bing
ZEIT: Samstag, 22.6.2024, 11-13.30 Uhr
ORT: Bewegungsraum im Gängeviertel, Valentinskamp 34a (Hinterhof) 20355 Hamburg
PREIS: Early Bird Preis bis 18.6. 2024 30 Euro danach 45 Euro
Es gibt zwei Soliplätze auf Spendenbasis. Melde dich gerne!
FRAGEN: dagmarbock@icloud.com
Die Anmeldung ist erst gesichert nach Eingang der Kursgebühr auf das Konto:
Dagmar Bock
GLS Bank
IBAN: DE89 4306 0967 1201 3124 00
BIC: GENODEM1GLS
Die Kursgebühr kann bei verhinderter Teilnahme leider nicht erstattet werden.
Dagmar Bock ist Craniosacral Bodywork
Practitioner, Bewegungsforscherin und Teacher Candidate des Axis
Syllabus. Neben ihrer Lehrtätigkeit für Tanz und Contact Improvisation
bietet sie Bewegungscoaching an. Seit über zwei Jahrzehnten ist Dagmar
als Performerin und Choreografin tätig, wobei sie mit renommierten
Ensembles wie der Cie Toula Limnaios, Sasha Waltz & Guests und am
Staatstheater Nürnberg zusammengearbeitet hat. Sie unterrichtet an der HfMT Hamburg und realisiert eigene Performance-Projekte. Sie praktiziert Tai Chi seit 20 Jahren und Chen Tai Chi seit 2019 bei Marius Leszkiewicz und Master Chen Bing.
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für in Zusammenhang mit dem
Workshop entstandene Personen oder Sachschäden, auch nicht für den
Verlust mitgebrachter Gegenstände.