[원데이클래스 신청] 숲에서 요가 할래요? 
🌳 운영기관
  • 기        관:  (재)통영시지속가능발전교육재단
  • 주        소:  (53029) 경남 통영시 용남해안로 116
  • 대표전화:  055) 650 - 7400 

🧘‍♂️ 프로그램 안내 
  • 프로그램: 2024년도 세자트라학교 봄학기 '숲에서 요가 할래요?'
  • 기        간:  4. 6.(토) ~ 5.11.(토). 10:00 ~ 12:00, 매주 토요일
  • 대        상: 청년 ~ 중장년
  • 금        액: 10,000원/1인 (1회)
  • 상세내용: https://bit.ly/3vvAwUa
  • 준  비  물: 편한 옷, 담요, 땀 수건, 개인 매트 
  • 문        의: 055) 650 - 7414
  • 기타사항
    -  원데이클래스는 일자별 선착순 5명 모집합니다. 

💷 수강료 납부 계좌 안내: 농협 301-0081-3715-11(예금주: 통영시지속가능발전교육재단)
      수강신청 후, 입금 부탁드립니다.
    ✔ 접수자명과 입금자명을 동일하게 수정 부탁드립니다. 
원데이클래스 참여 희망일 *
  •  4. 13.(토) 하타요가 및 호흡명상
    : 하체 순환 요가와 호흡명상

  •  4. 20.(토) 하타요가 및 바디스캔 명상
    : 편안한 어깨·등을 위한 요가와 바디스캔 명상

  •  4. 27.(토) 하타요가 및 바디스캔 명상
    : 골반 확장 및 순환 요가와 바디스캔 명상

  •  5.  4.(토) 하타요가 및 싱잉볼 명상
    : 바른 척추를 위한 요가와 싱잉볼 명상 

  •  5. 11.(토) 하타요가 및 싱잉볼 명상 
    : 단단한 하체와 몸의 밸런스를 위한 요가와 싱잉볼 명상
예약자명
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