【⚠️本小組將會嚴格執行「培訓機構的健康指引」，以加強保障學員、導師、機構職員的健康和安全】
報名方法︰https://forms.gle/HvXNE6snp9EQCEYw5

 「唔開心，睇開啲啦」「講呢啲，我邊有咁好呀」
面對情緒困擾時，我們會被勸說要「睇開D」，不要多想。當#負面情緒被過分壓抑，更容易有不安及焦慮的感覺，導致與人溝通或是日常決策也會出現負面的影響。

本工作坊利用#正向心理學(PositivePsychology)的理論，拆解以上的迷思，讓參加者認識如何應用正向心理學理論面對逆境；了解如何將帶有負面情緒「開放記憶」利用正向回饋(PositiveAppraisal)及#靜觀(Mindfulness)的方法轉化成認識自己的內在資源。

 #正向心理學 #認識自我 #負面情緒 #正向回饋 #靜觀 #小組輔導 #抗逆力
**小組將以面對面互動形式進行，鼓勵組員踴躍反思及分享。**
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服務詳情：

日 期：2022年11月4日至11月25日(逢星期五，共4節)
時 間：晚上7:15至9:45
對 象：18歲以上人士
導 師：廖敏婷姑娘(實習輔導心理學家-香港樹仁大學輔導心理學碩士課程)
費 用：全免
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服務查詢:

地 點︰荃灣青山公路 遠東中心5樓（近千色店)
查 詢︰2413 8787或Facebook Messenger
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如果你對講座有興趣，可透過以下連結預約報名︰
【報名方法︰https://forms.gle/UyK9X8XxwWuJFKiX6】
(大家亦可透過Facebook訊息向我地 #查詢 呀，小編會逐一回覆各位，必須要有職員聯絡確認才算成功預約✅)

**條款及細則**  

 (使用本網站報名前，請先細閱以下條款及細則並明白及同意受以下條款及細則約束。)

1) 注意完成報名表格並不代表完成整個報名程序。
2) 完成報名表格後，街坊工友服務處社區及輔導服務（來電︰2413 8787）將於一星期內初步聯絡報名者。
3) 如未能成功聯絡報名者，將當作取消報名。如有需要，可重新報名。
4) 有關一切報名手續及輔導程序，以中心職員與本人之間的電話通話內容為準。
5) 表格上所收集之資料，只作報名用途。
6) 如有任何爭議，街坊工友服務處再培訓中心將保留最終決定權。
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(資料只作小組報名用途)