Il recente passaggio dall’ora legale a quella solare è sempre fonte di disturbi sia per il nostro corpo che per la nostra mente e compromette la nostra sensazione di benessere nei giorni successivi. Tutto ciò ha anche ripercussioni a livello scolastico, poiché durante le ore di lezione si può manifestare eccessiva sonnolenza, tende a ridursi la capacità di prestare attenzione, di concentrarci a sufficienza nel corso di un compito o di una interrogazione, la capacità di memorizzare quanto appreso. La Tecnica della Scuola, in collaborazione con Assirem, interroga i propri lettori sulla questione.