A meditação é um dos estágios do Yoga de 8 passos. É recolher os sentidos, voltar pra dentro e deixar a mente livre. É descobrir que dentro da gente existe um oásis de tranquilidade que pode ser acessado a qualquer momento. Nesses 6 encontros, vamos experimentar diferentes formas de praticar a meditação para que você possa descobrir qual a técnica que melhor se ajusta a você.
6 encontros presenciais
Dias: 30/01, 01/02, 06/02, 08/02, 13/02 e 15/02 (sempre às segundas e quartas-feira)
Das 19 às 20:30 horas
No Centro de Estudos de Yoga Narayana
Rua Ceará, 272
Higienópolis - São Paulo - SP
Investimento: R$ 400,00 A vista ou 2x de 200,00
Formas de pagamento: Dinheiro ou PIX (ao se inscrever você receberá as instruções para pagamento)
Qualquer dúvida, entre em contato por whatsapp (11) 99988-6095 ou envie um e-mail para
yoga@realbuquerque.com.br