☘️ Zapraszamy na bezpłatne warsztaty tańca spontanicznego dla rodziców w ramach projektu Otwarta Pracownia Młodzieżowa, które odbędą się w dniu 29 października, PIĄTEK, w godzinach 17:00-19:00 w Świdnickiej Szkole Jogi przy ul. Lelewela 26 w Świdnicy.
☘️ Spotkania warsztatowe tańca spontanicznego, dające przestrzeń na rozluźnienie, odpoczynek, oddech. Spotkanie w ruchu z sobą samym. Zajęcia bazujące na metodach pracy z ciałem, w tym metodzie 5Rytmów wg Gabrielle Roth, choreoterapii i tańcu intuicyjnym.
Praktyka dla każdego bez względu na kondycję fizyczną czy wcześniejsze doświadczenie. Podczas zajęć uczestnicy nie uczą się żadnych kroków, nie naśladują innych, nie ma niczego, co robią dobrze czy źle. Poruszają się zgodnie z potrzebami ciała, nastrojem. Mogą pozwolić sobie na swobodę ruchu, bez oceniania siebie, ani innych. Ruch spontaniczny jest czymś niecodziennym, czymś czego zwykle się wstydzimy, a co uwalnia tłumione emocje i napięcia nagromadzone w ciele. W przestrzeni warsztatu “Wytańcz to” będą mieli namiastkę tych doświadczeń, jednocześnie uwalniając nagromadzone napięcia w ciele.
☘️ Zajęcia poprowadzi Monika Masłowska - od 16 lat tworzy autorskie spektakle teatralne jako Teatr „Zielona Gęś” z seniorami z Dziennego Domu „Senior-WIGOR” oraz pracuje jako animatorka dla dzieci jako Klaunikowa Fifi (tak, na muralu na ul. Teatralnej to ona!). Z wykształcenia pedagożka, terapeutka zajęciowa i socjoterapeutka oraz reżyserka. Od lat rozwija się w dziedzinie pracy ciałem. Ukończyła kursy choreoterapii, tańców w kręgu, Klanzy, Szkołę Teatru Ruchu, Szkoł Tańca, Dramy i Pantomimy w Wiśle, Szkołę Teatralną w kierunku reżyseria i liczne warsztaty psychologiczne oraz teatralne. Od trzech lat wraz z Elą Wilk współprowadzi warsztaty dla kobiet „Poruszenie”, od ubiegłego roku natomiast warsztat taneczny „Wytańcz siebie” dla mężczyzn i kobiet.
Zachęcamy do zabrania wody do picia.
Kontakt do koordynatorki projektu: Kalina Żaczek/ 609784025/
kalina.zaczek@ladnehistorie.pl