INCONTRI : Introduzione all’Autoliberazione: il metodo di “lavoro personale” del Movimento Umanista.
Quando: 
  • Domenica 29 gennaio dalle ore 14.30 alle ore 18.30
    Pratiche di autoconoscenza: Esercizi per studiare se stessi, conoscersi per poter operare cambiamenti coscienti. Studio dei ruoli, scala di valori, immagine di sé.
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  • Sabato 11 febbraio dalle ore 14.30 alle ore 18.30
    Psicofisica: Tecniche che tendono a migliorare il controllo di se stessi nella vita quotidiana e a ristabilire equilibrio tra mente e corpo.
    Posizioni Corporee e stati Mentali.
    Introduzione ai "centri" di azione": Centro Vegetativo, Centro Motorio
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  • Sabato 4 marzo dalle ore 14.30 alle ore 18.30
    Psicofisica: Il Centro Emotivo, Il Centro intellettuale
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  • Sabato 11 Marzo dalle ore 14.30 alle ore 18.30
    L'attenzione: Pratiche di attenzione semplice, divisa, diretta e coscienza di sé. Esercizi finalizzati al miglioramento dell’attenzione per aumentare la capacità di cambiamento personale.

Gli incontri si terranno in presenza presso la sede Centro di Nonviolenza in via Mazzali 5 Milano ( MM2 Udine)


Per ulteriori informazioni www.centrononviolenzattiva.org

La partecipazione è  gratuita per chi è iscritto/a ad una delle Associazioni del Centro di Nonviolenza Attiva.

Per chi non è socio/a, chiediamo o di tesserarsi versando la quota associativa di 20 euro oppure di inviare una donazione che sarà devoluta interamente alle attività del Centro di Nonviolenza Attiva di Milano.

Puoi effettuare il pagamento con 

1.PAYPAL: direttamente attraverso questo link
https://www.paypal.com/paypalme/MondoSenzaGuerre

2.BONIFICO BANCARIO intestato a
Associazione Mondo Senza Guerre e Senza Violenza
IBAN IT47H0306909606100000165093
Causale: scrivere  'Donazione di Nome e Cognome' di chi partecipa.



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