La confiance en soi est ce qui permet d’affronter toute situation nouvelle avec un maximum de sérénité. C’est la manière dont nous nous aimons, la manière dont nous nous percevons, ce que nous croyons de nous-même et de nos capacités. La confiance en soi peut être décomposée en trois pôles :  La relation à soi, la relation aux autres et la relation à l'action.

Identifier le ou les pôles qui sont le plus en souffrance permet d'affiner la connaissance de soi et de concentrer ses efforts sur l'un ou l'autre des axes d'amélioration.

Après avoir rempli le questionnaire ci-dessous, vous recevrez par mail un fichier PDF contenant les résultats du test, la représentation graphique de votre bilan, des explications et des exercices pour commencer à cheminer seul(e).

Nombre de questions : 24     |    Temps estimé : moins de 6 minutes    

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