Що: Безкоштовний воркшоп на тему "Життя на потім: як перестати відкладати та почати жити?"
Коли: 1.12, з 17:00 до 19:00
Де: Зустрічаємося в Zoom та будемо спілкуватися наживо (без трансляції та запису відео, не пропустіть ☝️)
Про що:
✏️ війну як психотравмуючу подію;
✏️ ознаки переживання травми;
✏️ способи відновлення минулих активностей;
✏️ синдром відкладеного життя;
✏️ дозвіл на маленькі радощі;
✏️ життя «тут і тепер»;
✏️ техніку планування ресурсних активностей.
У програмі воркшопу:
📎 лекція,
📎 опрацювання практичних навичок,
📎 сесія «запитання-відповідь» наприкінці.
👉 Будь ласка, заповніть форму нижче, для участі в заході.
Посилання на воркшоп буде надіслано за день та годину до зустрічі.