Anamnese - Marcelo Camargo Treinamento
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Quem somos?
Somos um grupo de corredores do Brasil, com representantes também no exterior.

Temos corredores em 22 estados do Brasil, além do Distrito Federal, Alemanha, Austrália, Cabo Verde, Dinamarca, Estados Unidos, Holanda, Luxemburgo e Portugal.

O grupo é restrito e tem um número limitado de vagas disponíveis no momento.

A orientação é feita exclusivamente pelo treinador Marcelo Camargo, que possui 38 anos de experiência na corrida.

O planejamento é prescrito de forma individualizada e o envio dos treinos é realizado de maneira semanal

O feedback dos atletas pode ser enviado semanalmente.

Você poderá entrar em contato diariamente ou semanalmente por e-mail, WhatsApp direto com o treinador ou WhatsApp grupo VIP.

Seja bem-vindo a MCT
Quantas vezes por semana  poderá correr? *
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Quais os piores dias da semana para correr? *
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Qual cidade e locais em sua cidade irá treinar?  Descreva os locais. *
Qual horário irá treinar? *
Qual seu tempo atual para 5km - 10km - 21km - 42 km ? *
Informe uma referência de tempo e  distância que  corre atualmente. *
Tem  GPS ? *
Qual a velocidade(pace) confortável de corrida atualmente? *
Quais seus objetivos com a corrida para  2024? Informe: Nomes, datas e distâncias das provas pretendidas. (Isso é muito importante) *
Tem alguma avaliação médica(cardiovascular) recente ? Se não tiver , é possível realizar um check up? *
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Apresenta algum tipo de lesão recente ou algo que incomode durante a corrida? Descreva *
Quando gostaria de iniciar os treinamentos? *
Que tipo de plano de pagamento pretende fazer? *
Relate datas, distâncias e durações dos seus 4 últimos treinos longos. *
Realiza treinos intervalados com qual frequência semanal? *
Pratica corrida há quanto tempo? *
Profissão? Data de Nascimento, peso e altura? *
Como conheceu o site ou o treinador? *
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