Encuesta anónima sobre actividad física en mujeres
Hola, soy Francesca y llevo más de 25 años dedicándome al bienestar utilizando diferentes técnicas, aunque en todo lo que hago, el movimiento corporal y sensorial es el núcleo. Y siempre elijo prácticas alineadas con la ciclicidad infinita que nos rodea, porque lo que sucede externamente nos ayuda a comprender y reconocer nuestro mundo interior.

¿La actividad física no es tu fuerte, lo intentas pero luego desistes, y al mismo tiempo sientes que la necesitas para sentirte mejor, física y/o mentalmente?

Estoy creando material para compartir en redes sociales y en talleres gratuitos que podría serte útil, pero para conocer mejor cuáles son tus necesidades y motivaciones reales necesitaría tu ayuda. Te agradecería mucho que respondieras a esta breve encuesta anónima para mujeres, y como agradecimiento al final te estará esperando un regalo.🎁
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¿Con qué frecuencia haces actividad física? *
¿Crees que cuidas tu cuerpo mediante el ejercicio físico? *
¿Crees que algo ha influido en tu relación con la actividad física? *
¿Qué cree que ha influido en esta relación? *
Cuando intentaste incorporar actividad física a tu vida (marca todas las que sean ciertas): *
Required
¿Qué te hizo desistir? Describe cómo te sentiste y por qué decidiste dejarlo. *
¿Cómo te sentiste después de dejarlo?
 *
¿Cómo crees que debería ser la actividad física para mantenerla a lo largo del tiempo?
 *
¿Cómo te sentirías si pudieras ser constante?
 *
¿Qué importancia tendría para ti encontrar una práctica que te haga sentir mejor y que puedas mantener cómodamente?
 *
No es nada importante para mí
Es extremandamente importante para mí
Imagina que encontraras una actividad física que pudieras hacer de forma constante: ¿qué crees que cambiaría en tu vida y en tu día a día?
 *
Cuando decides hacer un curso, prefieres:
 *
Si existiera una técnica que te ayudara a sentirte bien y que se adaptara a tus ritmos y a tu forma de sentir, ¿cuánto estarías dispuesta a invertir?
 *
Para agradecerte que te hayas tomado el tiempo de rellenar esta encuesta, te ofrezco una sesión gratuita de 20 minutos en la que identificaremos por qué no consigues ser constante.🎁

Y, si veo que puedo ayudarte, te diré cómo podemos trabajar juntas para que te sientas mejor. Si aceptas el regalo, déjame tu nombre y número de WhatsApp para que pueda contactar contigo. Gracias de nuevo, Francesca
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