Introduksjonsdag til buddhisme og meditasjon.
Hvem er du, egentlig? Hvor mye kan vi stole på vår oppfatning av verden og oss selv?
Vi ser ikke verden slik den er, men slik vårt sinn tolker den med alle de betingelser som ligger til grunn. Hvordan kan vi frigjøre vårt sinn? Vi vil se på hvordan vårt uoppvåknede sinn fungerer og se på et oppvåknet sinn gjennom de fem arketypisk buddhaene og de kvaliteter de representerer; gavmildhet, medfølelse, fryktløshet, visdom og våkent nærvær. Vi vil starte med å utforske sinnet gjennom 2 korte meditasjoner; på pusten og meditasjon med kultivering av kjærlig vennlighet. Pris: kr 600/250 student/lav lønn. Sted Rinzai zen-senter, Grønlandsleiret 31, Oslo.