Att träna är alltid bra för dig, även när världen är skakig. Vi vill att du ska ta hand om dig och fortsätta träna. Även om du inte kan komma till oss just nu.

Vi erbjuder därför ett 12-veckorsprogram med pass och övningar som du kan göra hemma och utomhus för att fortsätta att hålla igång. Programmet ingår i ditt träningskort och vi skickar via post eller e-post hem ett träningsprogram, vecka för vecka, med instruktioner. Programmet och passen är sammansatt av vår personliga tränare Fredrik Kallis.

Anmäl dig till att få programmet hemskickat via formuläret här nedan. Är ditt träningskort tillfälligt fryst hjälper vi dig att aktivera det igen.

Tidigast leverans av programmet är 27/4 och skickas därefter ut löpande till anmälda.

Vi sparar enbart dina kontaktuppgifter fram till att vi har skickat träningsprogrammet till dig.