AERIAL PILATES Teacher Training
50 h - 6 Tage
Samstag: 10:15 - 18 Uhr
Sonntag: 09:15 - 17 Uhr
Sa. 19.10. - So. 20.10.2024
Sa. 16.11. - So. 17.11.2024
Sa. 14.12. - So. 15.12.2024
Kraft, Bauchmuskelstärkung, Beckenbodentraining, Luftakrobatikelemente
Du erhälst ein Zertifikat nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung!
Das Aerial Pilates Teacher Training möchte:
>
einerseits erfahrenen Pilates (oder auch Yoga-) TrainerInnen ein
außergewöhnliches Werkzeug geben, um die eigene Praxis und den
Unterricht im wahrsten Sinne des Wortes "emporzuheben" und aufzufrischen
und
>
andererseits Luftakrobatik- (und Aerial Yoga) TrainerInnen einen
Einblick in die Welt des Pilates geben und somit die eigene Praxis in
der Luft über dieses feine Wissen über die Anatomie, den Blick ins
Detail und der Stärkung der Tiefenmuskulatur das Training sicherer,
feiner und effizienter zu gestalten.
Erfahrung
in Pilates, Aerial und/oder Vermittlung ist von Vorteil, aber kein
Muss. Erfahrung lässt euch tiefer eintauchen im Teacher Training, da ihr
schon Anknüpfungspunkte habt, ist aber keine Voraussetzung um
teilzunehmen. Auch Interessierte und Hobby- Praktizierende, die das
Training als persönliche Weiterbildung nutzen möchten, sind willkommen,
da wir jede Position Schritt für Schritt kennenlernen.
> es gibt keine Voraussetzungen, das Training ist auch für absolute Beginner geeignet!
Da
ihr nach diesen 50 h Anfänger in Aerial Pilates unterrichten könnt,
werden wir uns hauptsächlich die Aerial Pilates Basis-Positionen am
Aerial Hammock (hüfthohes Stofftuch) kennenlernen und durchführen.
Du
lernst das Basisvokabular aus Pilates und der Luftakrobatik kennen, wie
das Powerhouse aufgebaut wird und wie dir die "Pilates-Box" Stabilität
und Sicherheit in der Luft gibt.
Über
die Schwingung vom Tuch wird man in manchen Positionen etwas mehr in
der Balancefindung gefordert. In Umkehrhaltungen bekommt man eine
angenehme Stütze und die Wirbelsäule wird entlastet.
Ort: Yogafusion, Tendlergasse 11, 1090 Wien
Kosten:
Early Bird bis 30.03.2024: € 920,-
Ab 01.04.2024: € 950,-
Ab 01.09.2024: € 980,-
Daniela ist ausgebildete Pilates-, Yoga und Luftakrobatik-Trainerin und unterrichtet seit 10 Jahren in Wien.
Achtung, die Plätze sind limitiert!
