Porta roba còmoda i pareo o manta (només a la Sala Concòrdia) pel moment de la relaxació .
Porta la teva pròpia esterilla, Si no en tens,
te’n podem prestar una.
Abans d’entrar a clase tanca el teu mòbil o deixa’l en “modo avió”. Siguis puntual!
Respecta un mínim d'hora i mitja després de dinar o sopar abans de la pràctica de Yoga.
Abans de començar la classe avisa’m de qualsevol molèstia o lesió que pateixis.
No forcis, siguis amable amb tu mateix/xa i escolta el teu cos. Gaudeix de la pràctica!