improvisação"; partirá dos princípios do Contato Improvisação, a dança com a gravidade, entre leveza, peso, escuta, presença, equilíbrios, desequilíbrios e confiança. No jogo da improvisação a dança acontece desta escuta da pele constante, variando dinâmicas de movimento, pontos de contato, entrega e recebimento do peso, trabalho nos níveis do espaço, rolamentos, apoios, alavancas, encaixes e carregamentos. A coluna vertebral, seus múltiplos eixos, será estrutura corporal guia para investigarmos as relações entre centro e extremidades, fluxos de energia (Ki), “pequena dança”, dança a dois. Exercitaremos práticas que ampliem nossa escuta e presença para a percepção sensível do nosso corpo e movimento, das outras pessoas e os espaços; em uma dança de colocar-se em encontro, escuta, na constante busca do chão e na
partilha pessoal e coletiva.atenção dirigida, busca-se ampliar a percepção dos sistemas do corpo, promovendo sua autorregulação. Nesses encontros, colocaremos atenção especialmente na pele - ampliando a
consciência desse órgão tão importante para o contato - e no esqueleto, observando e explorando suas estruturas, espaços, e possibilidades de apoio. Teremos tempo para a pausa, para a restauração, para a escuta. Tudo para que a voz ecoe. Sim, do espreguiçar-se ao erguer-se, um convite para o movimento da voz que canta, que brinca, que integra o ser completo que somos.
“Porque cantar parece com não morrer,
é igual é não se esquecer
que a vida é que tem razão”