Zabieganym, zestresowanym, pomagam w znalezieniu spokoju i harmonii poprzez ośmiotygodniowy program uważności i redukcji stresu.
Jeśli szukasz kameralnego treningu uważności, w ciepłej i życzliwej atmosferze – zapraszam serdecznie! Limit osób w grupie 8 osób!

Trening stworzyło i certyfikuje Mindfulness Association. Wierzymy, że uważność jest sposobem na życie i lepsze radzenie sobie z trudnościami, stresem, napięciem, brakiem koncentracji. Program pozwala więc nabyć umiejętności, które będą nam służyć na co dzień.
Kurs wspomaga rozwój osobisty i odporność psychiczną, bazuje na treningu uważności z elementami psychoedukacji.
Zajęcia prowadzi Dorota Piasecka, certyfikowana trenerka metody w Mindfulness Association.

⭐ Zapisy w toku, kameralna grupa, certyfikowana metoda, gwarancja jakości

więcej informacji o kursie i metodzie https://uwazalnia.pl/kurs-mindfulness-mblc-spotkania-na-zywo-on-line/

------------------------------------------------------
Zapraszam do niezobowiązującej rozmowy, jak tylko wpłynie Twoje zapytanie odezwę się do Ciebie, aby zapewnić Ci odpowiednie warunki udziału i pomóc prawidłowo podjąć decyzję. Dopiero po konsultacji będziesz mogła/mógł podjąć decyzję o zgłoszeniu się na kurs lub nie.

Możesz też zadzwonić bezpośrednio 609038627 lub napisać maila na adres kontakt@uwazalnia.pl

Kurs obejmuje 8 spotkań po 2 godziny, raz w tygodniu oraz jeden Dzień Uważności w niedzielę. Dla uzyskania najlepszych efektów potrzebna jest praca własna z nagrań ok 30 min dziennie

Administratorem danych jest Uważalnia Dorota Piasecka. Dane osobowe zbierane w formularzu – nie będą udostępniane odbiorcom danych w rozumieniu ustawy z dnia 10.05.2018 r. o ochronie danych osobowych (Dz.U. 2018.1000 z dnia 2018.05.24); co oznacza, że żadne podmioty, ani osoby trzecie nie otrzymają ich – są one zbierane wyłącznie w celach związanych z organizacją kursów mindfulness organizowanych przez Uważalnia Dorota Piasecka. Dane są podawane przez osoby, których dotyczą, dobrowolnie, bez ich podania nie jest możliwa realizacja zapisu na ww. kursy. Osobie, której dane dotyczą, przysługuje prawo dostępu do treści jej danych oraz możliwość ich poprawiania lub usunięcia. Mail z prośbą o zmianę lub usunięcie danych, proszę wysłać mailowo na adres: kontakt@uwazalnia.pl