自尊 Self-Esteem - Topic 2: 克服負面的自我對話 - 善待自己 Overcome Negative Self-Talk by Embracing Self-Compassion

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自尊影響著我們生活的方方面面，包括我們如何了解自己和世界，如何處理與家人或其他人的關係，也影響著我們在工作和學習中的表現等等。自尊能夠幫助我們，也能傷害我們。

那麼，我們如何才能超越自卑感，過一個更加充實和有意義的生活？

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講員 Speaker: 馬在慈女士 Ms Evelene Ma 註冊臨床心理學家 (Registered Clinical Psychologist)
時間 Time: 10:30am – 12:30pm
日期Date: 10/09/2021 (星期五Friday)
地點 Venue: Zoom 視頻會議 Video Conference

截止日期 Closing Date: 01/09/2021

Free to attend. Donations appreciated. https://www.firstlightcare.org.au/supportus#donations

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