Här anmäler du dig till MediCore-kursen - en fortsättningskurs på MediYogans tre grundprogram, där MediCore-programmets övningar har fokus på att stärka bålmuskulaturen.
Här måste du kunna vara på golvet och göra övningarna till skillnad från MediYogan där övningarna även kan göras sittande på stol.
I övrigt är programmet uppbyggt på samma sätt; medveten djup andning, olika yogaövningar som görs mjukt och inkännande, samt meditation. MediCore tränar både den mentala delen och den fysiska delen!
Här väljer du vilka veckor du vill delta.
Kursens längd: v16-19 (4 tillfällen à 90 minuter). OBS! Sista passet flyttat till v20!
Pris per pass: 200 kronor
Torsdagar kl. 19:00-20:30 på MåBraPraktiken, Engelbrektsgatan 37 i Örebro
Max antal deltagare: 10 personer
Anmälan är bindande. Vi tar emot ePassi som betalningsmedel. Vill du nyttja ditt friskvårdsbidrag anger du det i fältet "övrig information" nedan. Du kan även få skrivet kvitto att lämna till din arbetsgivare.
Du kommer innan passets start att få en bekräftelse med betalningsinformation.
