Geef hieronder aan wat je voor een ander zou kunnen doen. Zet daarbij ook wanneer je dat zou kunnen doen.

Voorbeeld:
Hallo, ik kan een boodschap extra voor iemand doen, een leuk gesprek hebben met een eenzaam iemand via telefoon of wat extra's koken en bij iemand afzetten. Dit kan ik op dinsdag, woensdag en vrijdag het liefst aan het eind van de dag.