給自己三個月的時間，療癒過往的生活，轉化生命，擺脫業力，掌握自己的命運。
啟動內在靈性之光，成為生命療癒行者，走向平靜的內在療癒之道。
我們的靈魂藍圖，在母親的子宮裡時，就已經決定好我們此生的命運。那一刻決定了你會遇到的關卡、會面臨的困難，也代表著你會學習到的智慧，會放下的一切執著。若這輩子的機緣不夠，智慧無法成熟，下輩子會再重新來過，同樣的關卡會再重新闖，直到你破關成就，放下該放下的執，得到該得到的慧。
靈氣是寧靜的智慧，是宇宙生命能量，是可以碰觸到你自己生命的本質，提升靈性的修持，改善命運放下執著的練習。亦是一種自然、簡單但卻受用終生的療癒技巧，也是一種冥想的方式。
透過臼井靈氣傳承的靈氣傳導師 "點化" ，身體的生命能量便可與宇宙能量相連結。學習透過雙手接觸身體，傳送能量給自己或他人，具有療癒身心與深度放鬆的效果。
而瑜珈，不只是墊子上的伸展運動，練習體式是覺察身體的第一步，藉由體式覺察身體，慢慢由外而內的觀照，才是真正的瑜珈。透過瑜珈的練習加上靈氣療癒的助人之念，讓我們身心平靜，啟動內在靈性之光，成為生命療癒行者，走向平靜的內在療癒之道。
