Ilmottaudu Keep Lifting -ryhmävalmennukseen! Ilmottauduthan valmennukseen 19.3. klo 23.00 mennessä!

Valmennuksen jälkeen muistat miksi nostaminen kannattaa. Osaat asettaa saavutettavia tavotteita ja ymmärrät mistä eteneminen koostuu. Ymmärrät myös kokonaiskuormituksesi ja sinulla on työkaluja tehdä hyvinvointisi kannalta parempia valintoja.

Tule mukaan!