Informácie o ústraní
Bratislavské zenové centrum Vás srdečne pozýva na zenové meditačné ústranie pod vedením majstra dharmy Olega Šuka PSN.
Termín: 4.8.2019 (nedeľa) - 10.8.2019 (sobota)
Miesto: Surya Centrum, Moravské Lieskové – Brestové 1282
Zenová prax je založená na meditačných technikách, ktoré sa v buddhizme vyučujú už 2500 rokov. Názov „Jong meng džong džin“ sa z Kórejčiny prekladá ako „hodnotná alebo neohrozená koncentrácia“, čo parafrázujeme ako „sediaci tiger pripravený na skok“. Na Západe je to krátke, tiché ústranie, trvajúce od dvoch do siedmych dní. Účastníci sa riadia programom, pozostávajúcim z trinástich hodín formálnej meditačnej praxe denne. Tá sa skladá z poklôn, sedenia, spevov, jedenia a práce, pričom dôraz sa kladie na meditáciu v sede. Počas ústrania sa každý z účastníkov zúčastňuje formálneho rozhovoru so zenovým majstrom alebo majstrom dharmy (dži do pop sa nim). Začiatočníci sú vítaní.
Prosím, prineste si:
- formálne šaty a kasu na cvičenie príp. iné pohodlné oblečenie neutrálnej farby
- prezuvky, obuv do prirody,
- hygienické potreby, uterák
- spací vak (ak budete spať v spoločných priestoroch)
Viac informácií v pozvánke na ústranie.
Zmena učiteľa vyhradená.