Meditación en Grupo - Balos 2023
Taller de Meditación Vipassana en la Asociación Vecinal de Balos

Dirigido por Janine Jutima
Tel: 622.88.75.28
Email: info@dhiravamsa.com
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Meditación Vipassana según las enseñanzas del Maestro Dhiravamsa

LUGAR:
Asociación Vecinal de Balos
Calle Picasso, nº6 - Vecindario (Gran Canaria)

FECHAS:
FEBRERO 2023 - Presencial - de 18:30h a 20h
  • Viernes 3 febrero 
  • Viernes 10 febrero
  • Viernes 17 febrero
MARZO 2023 - Online (Zoom) - de 18:30h a 20h
  • Jueves 2 marzo 
  • Jueves 9 marzo
  • Jueves 16 marzo
  • Jueves 23 marzo
  • Jueves 30 marzo
PRECIO: 30€ (para los dos meses)

QUÉ TRAER:
  • Zafu o cojín de meditación (Hay sillas si alguien no puede sentarse en el suelo)
  • Zafutón o esterilla para sentarse encima
  • Ropa cómoda
Inscríbete:
Se enseñarán las bases para la meditación samatha y vipassana, centrándonos en el sutta de ânâpânasatti (la atención plena en la respiración) y satipatthana (los cuatro fundamentos de la atención plena. 

También practicaremos la meditación Mettâ (amor universal e impersonal y los mejores deseos).
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