请在阅读测验中的每一题后选择数字0、1、2、3，以表明该心理状态过去一周内的频繁程度。以下问题并没有对错，不需要在问题上考虑太多或花费太多时间。
温馨提醒：请准备纸笔，将测验一、二、三内的所有问题分开计分，最后会以3份测验各别的总分来评断出测验结果哦！

评分准则如下：
0分 – 完全不符合
1分 – 在某些程度上或在某些时间点上符合
2分 – 在相当明显的程度上符合
3分 – 在很大程度上或在大部分时间上符合

材料来自：https://www.jiuzyoung.com/info/3min-depression-anxiety-stress-test/