Entrenamiento 100% enfocado a lograr un abdomen tonificado! 

En esta clase utilizamos distintas técnicas como Hipopresivos, Isométricos, Pilates y algunos de mis secretillos para mejorar el tono muscular y apariencia del abdomen.

Beneficios:

• Reduce el perímetro abdominal
• Aumenta el rendimiento deportivo
• Mejora la vida en pareja
• Previene hernias
• Mejora y previene incontinencia
• Eficaz protección lumbo pélvica
• Aporta mejoras estéticas, posturales y funcionales

No indicado para personas hipertensas, con problemas cardio respiratorios, hernias no tratadas, embarazadas.

​Horario:

Lunes 20:00 - 20:50 h. 

Jueves 11:00 - 11:50 h 

Implemento obligatorio cojín de equilibrio y mat, que se encuentra fácilmente en Mercado Libre (costo $12.000 aprox).

Valores Mensuales: 

Online

$20.000 mensual x4 clases

$35.000 mensual x8 clases 

PLATAFORMA

Meet de Gmail, las clases no quedan grabadas. 

Recuperación en caso de cancelación o inasistencias

Si avisas con anticipación tu inasistencia, puedes recuperar 1 inasistencia al mes, todos los feriados, y si es que se llegara a cancelar alguna clase por motivos de fuerza mayor, en los demás horarios disponibles en forma online, independiente de tu plan. 

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