TREINÃO NINHO DAS ÁGUIAS by Trail Running Sports

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Meio que enviaremos as informações. Fique tranquilo(a), vc não será incluído(a) em nenhum grupo chato ;-)

Percurso *

13km CAMINHANDO (moderado)

13KM CORRENDO (difícil)

17km CORRENDO (muito difícil)

Tem alguma limitação física ou de saúde que necessite de alguma atenção especial na prática de atividade física? *

Quanto corre atualmente? *

Sedentário(a)

Caminho frequentemente

Corro até 5km

Corro até 10km

Corro até 20km

Corro até 42km

Corro acima de 42k

Faz Treinos de Força atualmente? *

Musculação em academia

Treinamento Funcional

Cross Fit

Treino com Personal Trainer

Qual sua experiência com trilhas/trailrun? *

Quantos almoços quer reservar? *

Coloque abaixo o número de almoços já incluindo seus acompanhantes que NÃO farão o treino. O cardápio ainda está sendo definido, mas certamente terá opção para vegetarianos. Mandaremos as info pelo whats informado.

NÃO QUERO ALMOÇO

SOMENTE O MEU ALMOÇO

2 ALMOÇOS (já incluindo o seu)

3 ALMOÇOS (já incluindo o seu)

4 ALMOÇOS (já incluindo o seu)

5 ALMOÇOS (já incluindo o seu)

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