この講座では、ミスアライメント（間違った姿勢）になりやすいポーズの中から
３つに絞って解説します！

・ダウンドック/下向きの犬のポーズ/アドムカシュバーサナ
・戦士のポーズⅡ/ヴィラバドラアーサナ
・コブラのポーズ/ブジャンガアーサナ

日時：2023年4月23日(日)10:00～11:00
場所：ヨーガシャンティスタジオ（那覇市楚辺）
料金：インストラクターさん→1,000yen(税込み)
　　　一般の方→500yen(税込み)
担当講師：Miki

【お問い合わせ】
一般社団法人 沖縄ヨガ協会 認定スクール　ヨーガシャンティ
担当：Miki（安里美希）
090-9782-8474
yogashanti.okinawa@gmail.com
沖縄県那覇市楚辺２-３９-６ 幸地ビル１F