更年期を「好」年期に　申込フォーム
5月28日はInternational Day of Action for Women’s Health（国際女性の健康について発信する日）です。

テキサス在住の日本人女性を応援する4団体によるコラボレーションで、
女性の健康の中でも「更年期」に注目してお話しをすることにしました。
これを機に皆さんがご自身の健康について考える機会になれば嬉しいです。

更年期と聞いてどんなことが思い浮かびますか？
この講座では、なかなか話す機会のない自分の悩みや不安をシェアしながら、
更年期→「好」年期と捉えられるように願っています。
ご自身の今の心身の状態と向き合いながら、画面の前でできるセルフケア、
そして今後取り入れていきたいエクセサイズの案内も含めてお話しします。

日時：5月14日（金）20:00～21:30（米国中部時間）
場所：Zoom（お申込みのEmail宛てにリンクを送ります）
参加費：無料

主催：
Dallas Japanese Career Women(DJCW)　https://www.djcw.org/、
BB360　https://www.facebook.com/BB360Houston、
ヒューストン・ママの会　https://houstonjpmommies.wordpress.com/、
ヒューストンはたらく女性の会　https://jwwhouston.wordpress.com/
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「更年期」と聞いてどんなイメージがわきますか？自由にお書きください *
現在更年期の症状だと思われるものを体験していますか？それはどのような症状ですか？ *
個人情報は厳守します。講座の中で使う匿名のデータとして回答を使用させていただきますのでご協力お願いします
主催者（DJCW、BB360、ヒューストン・ママの会、ヒューストンはたらく女性の会）について質問があればどうぞ
今後主催者からイベント等の案内をお送りしてもいいですか？ *
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