참여자를 모집합니다.
「마음, 색으로 물들다 : 스트레스 관리」는 정서적 어려움과 스트레스를 색채 심리로 해소하고, 긍정적 자아감과 자기통합을 돕는 프로그램입니다.
📌 대 상 : 은평구에 거주하거나, 은평구에서 일하는 돌봄노동 종사자 10명
📌 일 시 : 8~11월 격주 금요일, 17:00~19:00 (2시간)
▶ 총 8회, 둘째 주, 넷째 주 진행합니다.
1강.8월 11일 (금), 척도 검사_스트레스 재정의
2강.8월 25일 (금), 바스솔트 만들기_내 마음상태 점검
3강.9월 08일 (금), 컬러 리딩 페이퍼_나의 감정탐색
4강.9월 22일
(금), 색채관계도_사회적 관계 탐색 5강.10월 13일 (금), 비움과 채움_상처와 회복
6강.10월 27일 (금), 나만의 쉼터_나에게 주는 위로
7강.11월 10일 (금), 채색 만다라_감정과 신체 통합
8강.11월 24일 (금), 척도 검사_나에게 쓰는 편지
📌 장 소 : 연신내역 2번출구 메트로타워 9층, 커리어에듀
📌 비 용 : 무료
※ 참여 확정 안내 문자는 모집완료 후 확정자에 한하여 개별 연락드립니다 ※
☎ 문 의 : 02-6952-1874 은평구노동자종합지원센터
