Avaliação de Ciências - Educação alimentar
Para crescer forte e saudável é preciso comer diariamente alimentos como cereais, tubérculos, raízes, carnes e peixes, pães e massas, distribuindo esses alimentos nas refeições e lanches ao longo do dia.
Precisamos comer legumes e verduras nas duas principais refeições do dia e frutas nas sobremesas e lanches.