Kartojame pernai pradėtą Nidoje tradiciją - susibursime pažinimui ir gaiviam atbudimui su joga, meditacija, paskaitomis ir žygiais pavasarėjančioje Neringos gamtoje. Tai neįkainojamas patyrimas - kartu praktikuoti, gyventi ir šnekučiuotis su bendraminčiais jogoje. Tik šitaip išmokstame įsiklausyti į vykstančius virsmus gamtoje, aplinkiniuose ir savyje. 

Šis atsitraukimas apjungia du dalykus - išskirtinės Neringos gamtos pažinimas su profesionaliais gamtininkais ir jogos praktikų patirties gilinimas (visų aspektų - asana, pranayama, atsipalaidavimas, maistas, pozityvus mąstymas ir meditacija). 

Bendrystėje giliau pažinsite jogą ir bundančios gamtos pasaulį. Pajusit, kaip pasikraunate naujų jėgų ir giliau patirsite save. Joga reiškia vienybę - vienybę savyje, su aplinkiniais, su bundančia žeme ir bundančia siela. 

Atsitraukime pavasario Atbudimui. 

PROGRAMA (gali šiek tiek keistis)

Penktadienis, 04.26
15:00 Atvykimas
16:00 Įvadas į stovyklos programos veiklas
17:00 Jogos pamoka
19:00 Vakarienė
20:00 Vakaro susibūrimas - susipažinimas ir laikas bendrame rate, pasirengimas meditacijai
21:00 Meditacija 
22:30 Vakaro tyla ir miego laikas

Šeštadienis, 04.27
7:00 Ryto meditacija
8:00 Asana ir pranayama 
10:00 Sotūs pusryčiai-pietūs
11:00 Paskaita
12:00 Edukacinis Kuršių nerijos nacionaliniame parke su Gamtos mokyklos gidu + užkandžiai gamtoje
15:00 Poilsis 
16:00 Asana ir pranayama
18:00 Vakarienė
19:00 Poilsis
20:00 Meditacija
21:30 Poilsis
22:30 Vakaro tyla

Sekmadienis, 04.28
7:00 Ryto meditacija
8:00 Asana ir pranayama
10:00 Sotūs pusryčiai-pietūs
11:30 Paskaita
12:30 Pertrauka
13:00 Jogos asanos
14:30 Atsisveikinimas ir stovyklos uždarymas
15:30 Išvykimas

VIETA

Neeilinė Lietuvos vieta ir neeilinė proga geriau pažinti šį kraštą. Apsistosime jaukioje ir naujai atidarytoje Nidos Gamtos mokykloje. Šios mokyklos specialistai mus ves į edukacinį žygį, supažindins su išskirtine Neringos gamtos karalystę. Vaikščiosim gyvūnų ir vėjų išmintais takais, uosim bundančią žemę ir gurkšniais rysim gaivią marių ir jūros drėgmę. Pernai susipažinome su skirtingomis gamtos buveinėmis šiame krašte. Šių metų žygio tema bus paskelbta vėliau. 

Apgyvendinimas daugiaviečiuose kambariuose, ant Kuršių marių kranto; visuose kambariuose apgyvendinimas ta pačia kaina. 

TAISYKLĖS IR REKOMENDACIJOS

Stovykloje visiškai netoleruojamas tabako, alkoholio ar kitų psichotropinių medžiagų vartojimas. Šį laiką skiriame kūno, proto ir dvasiniam apsivalymui.

Mityba – vegetarinė/joginė. Maisto bus gausiai, tad tikrai būsite sotūs. Bet jeigu norite atsivežti užkandžių, tai turėtų būti šviežūs ir sveiki produktai, pvz., vaisiai ar riešutai.

Aprangą turėkite patogią, laisvą, neribojančią judesių. Įsidėkite pakankamai švarių rūbų. Meditacijai skirti rūbai turi būti patogūs, lengvi ir kiek šiltesni, jei rytai/vakarai būtų vėsesni. Turėkite pledą ar šiltą šalį apsigobti meditacijai bei atsipalaidavimams. Turėkite šiltesnes kojines tiek atsipalaidavimui, tiek vaikščiojimui salėje, kadangi vidaus erdvėse vaikščiosime tik be batų.

Žygis ir pasivaikščiojimai vyks miškais, kopomis ir netradiciniais takais bei bet kokiomis oro sąlygomis. Tad pasirūpinkite tinkama apranga ir avalyne.

Kas norės pūkštelti į pavasarinę jūrą - įsidėkite maudymosi reikmenis.

Jogai ir kitiems užsiėmimams atsivežkite: jogos kilimėlį, pledą, jogos pagalvėlę (-es) sėdėjimui. Jei neturite savo, pažymėkite anketoje, kokių priemonių norėsit pasiskolinti. 

VIETŲ REZERVACIJA

Stovykla vyks: balandžio 26-28 d.
Vieta: Nida (tikslias nuorodas gausite užsiregistravę)
Kaina žmogui visam savaitgaliui: 230 EUR

Į stovyklos mokestį įskaičiuota - apgyvendinimas daugiaviečiuose kambariuose (triviečiai, penkiavietis ir daugiavietis su vaizdu į marias), vegetariškas maistas ir visos jogos ir meditacijų praktikos, paskaitos bei gamtos edukacinis žygis su gidu. 

Registruokitės ir rezervuokite vietą iškart. Rezervacijos mokestį perveskite vėliausiai iki balandžio 15 d. 

Registracija laikoma atlikta ir bus patvirtinta, užpildžius žemiau esančią formą ir gavus išankstinį rezervacijos mokestį 100 € (šis mokestis negrąžinamas, išskyrus renginio atšaukimą dėl organizatoriaus kaltės). 

Duomenys rezervacijos mokesčiui:
Deima Paplauskaitė
LT307300010023251095
Swedbank
Paskirtis: jogos stovykla