• Es recomendable consultar a tu médico antes de iniciar una nueva actividad física.
• El profesor está cualificado para guiarte en tu práctica, por lo que debes siempre seguir sus indicaciones.
• Como estudiante de yoga, eres responsable directo de tu práctica, tu seguridad y bienestar, así como de sentirte seguro ya sea entrando o saliendo de una postura.
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